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Janvier-décembre 2007

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Cinq bonnes minutes le matin



Brantley, Jeffrey
   Cinq bonnes minutes le matin : 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée / Jeffrey Brantley..., Wendy Millstine ; traduit par Fernand A. Leclerc et Lise B. Payette. — Montréal : Béliveau, cop. 2007. — 249 p. ; 19 cm.
   
   Traduction de: Five good minutes. — ISBN : 978-2-89092-375-1 (br.). — Distributeur : Iris diffusion, 5090, rue de Bellechasse, Montréal, Québec H1T 2A2.

  1. Méditation 2. Attention 3. Imagerie (Psychologie) 4. Visualisation 5. Actualisation de soi I. Matik, Wendy-O., 1966- II. Titre. III. Titre : 5 bonnes minutes le matin IV. Titre : Five good minutes.

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