Communiqué de presse

À la Grande Bibliothèque les 1^er, 8 et 15 mai

La science du bien vieillir  : une série de conférences qui rassemble des chercheurs et des personnalités

Montréal, le 24 avril 2008 – Vieillir en toute connaissance de cause? Voilà un défi stimulant! La série La science du bien vieillir propose trois conférences pour le grand public avec des spécialistes passionnés qui viendront tour à tour partager leur savoir et suggérer des stratégies pour mieux vieillir, alors que des personnalités bien connues témoigneront de leur expérience et échangeront avec l'auditoire. Les trois soirées, présentées par Bibliothèque et Archives nationales du Québec (BAnQ) en collaboration avec l'Université du Québec à Montréal (UQAM), seront animées par la journaliste Carole Vallières et se tiendront à l'Auditorium de la Grande Bibliothèque, 475, boulevard De Maisonneuve Est à Montréal. L'entrée est libre.

Le jeudi 1^er mai de 19 h à 21 h
Il n'y a pas d'âge pour apprendre

Le D^r Louis Bherer, professeur de psychologie à l'UQAM et directeur du Laboratoire d'étude de la santé cognitive des aînés (LESCA), étudie les changements qui surviennent avec l'âge sur le plan des capacités intellectuelles. Le déclin intellectuel est-il évitable? Est-il le même pour chacun? À quelle vitesse se produit-il? Est-il réversible? Quel est l'impact de nos habitudes et de notre style de vie sur nos performances intellectuelles? Louis Bherer fera le point sur les connaissances actuelles et proposera des stratégies gagnantes pour mieux vieillir. La comédienne Françoise Faucher et le scénariste et réalisateur Fernand Dansereau dévoileront ce qui les garde actifs et créatifs.

Le jeudi 8 mai de 19 h à 21 h
Mieux manger pour mieux vieillir

Guylaine Ferland, professeure au Département de nutrition de la Faculté de médecine de l'Université de Montréal, pose la question : la nutrition peut-elle nous aider à mieux vieillir? Mieux encore : les aliments miracles existent-ils? Selon la spécialiste, l'alimentation joue un rôle central dans nos vies en plus d'être source de plaisir. Des sujets qui passionnent Guy Fournier, producteur, animateur et auteur, entre autres, de livres de cuisine, ainsi qu'Hélène Laurendeau, nutritionniste, communicatrice et vulgarisatrice.

Le jeudi 15 mai de 19 h à 21 h
Ardente vieillesse : les atouts des nouveaux aînés

Le D^r Réjean Hébert, doyen de la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l'Université de Sherbrooke, estime que les « nouveaux aînés » ne feront pas éclater le système de santé comme certains le prétendent et remet en question quelques mythes entourant la vieillesse. Plus actifs, mieux nourris et mieux soignés, les 65 ans et plus seront, dans 20 ans, en meilleure santé que les aînés d'aujourd'hui. Le vieillissement de la population commande une adaptation du système de santé et de nos modes de vie. Les aînés sont-ils prêts à donner l'exemple et à promouvoir des valeurs plus humanistes? Le communicateur Jacques Languirand et la comédienne Janine Sutto viendront enrichir la discussion de leur expérience et de leurs convictions.

HautAu sujet de Bibliothèque et Archives nationales du Québec

Bibliothèque et Archives nationales du Québec (BAnQ) est une institution culturelle qui a pour mission d'acquérir, de conserver et de diffuser le patrimoine documentaire publié, archivistique et filmique du Québec ou relatif au Québec. Elle offre aussi à tous les Québécois — sur place, par Internet ou par prêt entre bibliothèques — un accès gratuit à de vastes collections universelles et aux services d'une bibliothèque publique d'envergure. BAnQ regroupe la Grande Bibliothèque, le Centre de conservation et neuf centres d'archives à Montréal, Québec, Gatineau, Rimouski, Rouyn-Noranda, Saguenay, Sept-Îles, Sherbrooke et Trois-Rivières.

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L'Université du Québec à Montréal (UQAM) se distingue en tant qu'université publique, francophone, dynamique et ouverte sur le monde. Fondée il y a près de 35 ans, l'UQAM est fermement engagée en recherche et en création dans le but de soutenir son engagement social en favorisant le transfert des recherches vers la communauté. Dans ce contexte, l'UQAM est fière de s'associer à Bibliothèque et Archives nationales du Québec (BAnQ) pour la présentation des conférences publiques La science du bien vieillir.